しまね日記

仕事でパソコンを１日見ていて、家でもインターネットを見ている毎日なので眼精疲労が酷いです。
目からの疲労が肩にもきていて、肩こりも酷いです。

マッサージも眼やら肩やらしています。
一番は、パソコンを見ないのがいいのかもしれないけど、そんなことも出来ないし。

最近は、睡眠不足も原因の一つと考え早寝をしていますがなかなか眼精疲労が解消されません。
血流改善と言うことで、眼や肩を温めてみたりしています。
とっても気持ちがいいので疲労解消にも繋がっている気がしますし癒されています。
これは、とってもおススメですよ。

今の時期、体の一部が温かいのは、体の芯も温まっている感じがします。
この前、同僚から目にいい、ブルーベリーのサプリメントをもらいました。
そうか！目にはプルーべりーがいいんだと気付きました。
私もサプリメント買ってみようかな。

仕事中はそれを飲んで頑張ろうかな。
みんなパソコンを見る生活の方が多いだろうから、いろいろ解消法を知っているもんですね。  

先日、友達数人と旅行に行ったんだけど、お風呂に入って
スッピンになったら、一人だけ肌がきれいな子がいたんです。
シミもソバカスもほとんどなくて、メイクを落としても肌の色が白いままなんです。

私は結構前からインターネットのBBクリーム ランキングサイトで人気がある商品を
ずっと使ってて、シミやソバカスをしっかりカバーしてたから、スッピンになると
肌のシミやクスミがしっかり見えちゃって…。

お風呂上がりにみんなでスキンケアしたんだけど、肌がきれいだった子が
使ってる化粧品だけ、見たことがないブランドのだったの。
それで、みんなでよーく見せてもらっちゃって。

DERMED化粧品っていうブランドで、三省製薬っていう製薬会社が
開発した化粧品なんだって。
天然素材にこだわった美白化粧品ということで、当然お肌に安心みたいです。

シミやソバカスなどの紫外線対策に加えて、シワやたるみについても
研究を重ねているということで、40代の私たちにはぴったりの化粧品みたいです。

お試しセットがあるというので、買ってみることにしました。